En consultation, je vous accueille là où vous en êtes, avec toutes vos histoires de vie : celles qui vous font souffrir, mais aussi celles qui vous portent. Ensemble, nous explorons ce que vous vivez aujourd’hui et ce vers quoi vous souhaitez aller.

Je ne cherche pas à vous dire quoi faire ni à vous apporter des solutions toutes faites. Je vous propose un espace d’écoute, de dialogue et de réflexion où vous pouvez déposer ce que vous traversez en toute confiance, dans un climat de respect, d’empathie et de non-jugement.

La relation thérapeutique est au cœur de mon travail. Je considère la personne dans sa globalité : ses pensées, ses émotions, ses ressentis corporels, mais aussi ses valeurs, ses besoins, ses aspirations et ses questionnements. Chacune de ces dimensions peut contribuer à mieux comprendre ce qui se joue et à soutenir le cheminement vers un mieux-être.

Ces outils ne sont jamais utilisés de manière imposée. Ils sont proposés lorsqu’ils semblent pertinents pour vous, dans le respect de votre rythme, de vos besoins et de votre manière de vous exprimer.

Mon intention est de vous accompagner vers une meilleure compréhension de vous-même, davantage de cohérence intérieure et une plus grande liberté dans votre façon d’être et de vivre. 

J’accompagne les adultes et les adolescents à partir de 15 ans.