De quoi s'agit-il ?

 

Le massage est un véritable soin, il agit à plusieurs niveaux du corps et de l’être : physique, psychologique et émotionnel.

Les émotions positives et négatives chargent notre corps. Nous sommes tous plus ou moins impactés par le stress, les tensions, les chocs, les émotions qui s’emmagasinent.

Notre mental a souvent tendance à prendre le dessus et nous n’entendons plus les signaux de notre corps.

Une fois libéré des tensions qui l’assaillent, le corps est davantage capable de se défendre par lui-même.

Cette (re-)connexion entre le mental et le physique a tendance à être oubliée mais est fondamentale pour le bon équilibre de chacun.

 

Pour qui ?

 

Pour les adultes (mais aussi les enfants et adolescents).

 

Pour les personnes réalisant un travail avec un psychothérapeute, le soin énergétique permet d’aider à apaiser le mental mais aussi débloquer les émotions tout en s’ouvrant à l’écoute et au « dialogue » avec son corps.

Particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de stress ou en burn-out.

 

Mais aussi pour toute personne désireuse d’apprendre à écouter son corps et développer la relaxation, le lâcher-prise et la sérénité.

Comment se déroule une prise en charge ?

​

COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE :

Nous commençons par un moment d’échange afin de vérifier qu’aucune contre-indication n’est présente et afin de parler de vos attentes spécifiques éventuelles.

Le massage se pratique généralement avec des huiles. Il faut donc se déshabiller (sauf massages Amma et Cranien). On s’installe ensuite sur la table de massage dans une ambiance chaude (26 à 28°c) et relaxante. Le bon déroulement du massage dépend totalement de la connexion entre le donneur et le receveur. En effet, il est primordial que le thérapeute soit à l'écoute et que le massé soit en totale confiance. La séance se termine par un moment d’intégration au calme ou dans le dialogue.

 

DUREE D’UNE SEANCE :

Généralement 1h15 ou 2 heures (30 min pour enfants, découverte,…)

 

NOMBRE DE SEANCES :

Le nombre de séances dépend des besoins de votre corps et de votre état émotionnel.

 

BIENFAITS :

• Procure une grande relaxation.

• Soulage certains types de douleurs.

• Favorise l’émergence de la mémoire corporelle.

• Améliore la circulation sanguine.

• Aide à la prise de conscience de son corps et a se le réapproprier.

• Améliore l’estime, la confiance en soi et l’ouverture d’esprit.

Mais aussi un très bon remède pour diminuer le stress, la fatigue ou la déprime.

 

HYGIENE :

Afin de préparer votre moment de détente, je vous conseille de prendre une douche relaxante avant de venir à votre RDV.

Des règles d’hygiène et de désinfection strictes sont respectées entre chaque RDV en ce qui concerne le matériel, le linge et l’environnement.

L’huile utilisée est neutre afin de ne pas risquer d’allergies mais aussi afin de ne pas garder de parfum résiduel. Selon les massages, certaines huiles essentiels bio sont utilisées afin d’accroitre la relaxation.

 

CONFIDENTIALITE :

Cela semble évident mais il me semble utile de rappeler que tout ce que vous partagerez pendant votre moment restera totalement confidentiel.

​